Meine Leidenschaft für Fitness hält seit Jahrzehnten an. Ich helfe Menschen jeden Alters, fit und gesund zu werden und zu bleiben. Dafür braucht es eine durchdachte Planung und eine konsequente Umsetzung.

Nur echte körperliche Veränderungen und dauerhaftes Wohlbefinden führen zu den gewünschten Zielen.

Meine Trainingseinheiten begleiten diesen Verändungsprozess nach folgenden Prinzipien:

• Vom Einfachen zum Schwierigen
• Vielseitig und begeisternd
• Dauerhafte Ergebnisse durch Effektivität